Всемирный день борьбы против рака (World Cancer Day) – памятная дата, отмечаемая каждый год 4 февраля, которая была провозглашена Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями (Union for International Cancer Control, UICC).
Цель и задачи
Цель этого международного дня – привлечь внимание людей к проблеме онкологических заболеваний, подчеркнуть огромную опасность таких заболеваний для и жизни человека.
Первое мероприятие такого рода было организовано в 2005 году Международным союзом против рака (International Union Against Cancer).
Первые 3 года Всемирный день борьбы против рака проходил под общей онкологической тематикой, а, начиная с 2008 года, было принято ежегодно выбирать новую тему:
Таким образом, Всемирный день борьбы против рака направляет внимание общественности на стоящие перед людьми наиважнейшие задачи, связанные с онкозаболеваниями, привлекает к борьбе с тяжелым недугом. Политиков и членов UICC призывают относиться к раковым заболеваниям, как к политическому приоритету.
Диагностика, профилактика и
Диагноз рак – это настоящая трагедия, но по данным Всемирной организации здравоохранения, возникновения хотя бы трети всех онкологических заболеваний можно избежать. Подчеркивается исключительная роль ранней диагностики. При выявлении болезни на первоначальном этапе, лечение может быть успешным.
На сегодняшний день, самый большой процент смертности – от онкологических заболеваний. Ежегодно диагноз рак ставится около 500 тыс пациентов и это только в России. Если рассматривать статистику по России с 1995 по 2005 год, число больных раком возросло на 1,75 млн.
Важно отметить, что получают лучевую терапию в России только 30% больных раком. Хотя по данным ВОЗ в ней нуждается 90% пациентов. Поэтому была разработана Национальная программа по онкологическим вопросам. Она начала свою деятельность в 2009 году. К началу 2011 года в программе участвовали 35 регионов. В 2012 году к реализации данной программы были присоединены еще 15 регионов, а к 2015 году участие в Национальной онкологической программе примет вся Россия.
Сегодня отмечается значительный прогресс в борьбе с причинами возникновения рака. Более совершенными стали методы профилактики и лечения. Уже существуют вакцины против рака шейки матки, которые оказались весьма действенными.
Врачи всего мира отмечают исключительную роль профилактики рака. Хотя здоровый образ жизни и не может полностью исключить вероятность развивающегося онкологического заболевания, результаты многих исследований показали, что люди, выбирающие здоровый образ жизни, имеют более низкий риск развития некоторых видов рака. Доказано, что 43% раковых болезней можно избежать, если.
Дата в 2019 году: .
Об онкологии и ее проблемах большинство людей стараются не говорить вслух. Эта тема не запретная, но у многих вызывает негативные мысли и даже страх. Связано такое отношение со множеством мифов, которые появились вокруг этой страшной болезни. Рассказать людям правду, научить способам профилактики и борьбы с онкологией и призван Всемирный день борьбы против рака, который припадает на 4 февраля.
Рак – самый пугающий диагноз. Пациенты после его постановки часто опускают руки или, наоборот, кардинально меняют свою жизнь. К сожалению, медициной, не смотря на внедрение современных технологий, не придумана вакцина от онкологии. Именно этот факт и пугает многих людей, которые подсознательно отвергают информацию об онкологии.
В День борьбы с раком, который во всем мире принято проводить 4 февраля, поднимаются важные вопросы, связанные с онкологией, и озвучиваются проблемы, с которыми сталкиваются пациенты и медики.
Актуальность проблем онкологии
Сегодня насчитывается до 200 типов этой коварной болезни, и каждый вид имеет свои особенности. Заболевание диагностируется при патологическом неконтролируемом делении клеток. И, к сожалению, истинные причины развития рака изучены медициной только на гипотетическом уровне. Болезнь не знает расовых, половых и возрастных различий. Она диагностируется и у миллионеров, и у людей, проживающих в заброшенных лачугах.
Есть несколько неоспоримых факторов, которые увеличивают риск развития онкологии. Именно о вреде этих фактов должен знать каждый человек:
- Влиянии табачного дыма на курильщика и окружающих его людей;
- Негативных последствиях длительного воздействия химических канцерогенов и радиационного, солнечного облучения;
- Пищевые канцерогены и свободные радикалы способны запустить негативных процесс.
- Некоторые вирусы становятся провокаторами рака.
Но цель Всемирного дня борьбы с раком – не запугать население, а рассказать о способах, как можно предотвратить этот процесс. Подчеркнуть важность ранней диагностики, когда положительный прогноз достигает 90%.
Поэтому миллионы людей во всем мире 4 февраля надевают изогнутые ленты, символизирующие борьбу с раком. Они показывают свою готовность поддержать заболевших, и пропагандировать мероприятия борьбы с нездоровым образом жизни.
История дня борьбы с раком
К сожалению, статистика, связанная с онкологией удручающая. По сообщениям Международных медицинских организаций ежеминутно в мире гибнет от рака 20 человек. Каждый год ужасающий диагноз слышит 480 000 новых пациентов, которым приходится с ним и жить, и бороться за жизнь.
И эти цифры с каждым годом становятся все более ужасающими. Ведь рак уже вышел на второе место по причине смертности. Это и натолкнуло в 2005 году Международный союз борьбы против рака на мысль провозгласить день, когда весь мир сможет встать против этой ужасающей проблемы. Приурочен День борьбы с раком к 4 февраля.
В этот день во всех странах мира проводятся на государственном и общественном уровне мероприятия, призванные пропагандировать здоровый образ жизни. Ведь благодаря отказу от курения, переходу на сбалансированное питание, введению достаточной физической нагрузки можно уменьшить риск развития страшной болезни. Предотвратить онкологию можно, отказавшись от злоупотребления пребывания под солнцем, особенно под прямыми лучами. Не менее вредны и солярии. А по данным Минздрава на производстве человек сталкивается с 40 веществами канцерогенного характера. В этом случае здоровье человека напрямую зависит от мер защиты, предпринимающихся на самом вредном производстве.
Тематика и направленность мероприятий в День борьбы с раком
Мероприятия направлены на пропаганду профилактики рака. Темы ежегодного Дня борьбы против рака тесно связаны с этим направлением.
Так в 2008 году поднимался вопрос о создании для детей и молодежи бестабачного окружения. В 2009 – о сбалансированном образе жизни, включающем физическую активность и правильное питание. В 2010 году решались вопросы вакцинации против определенных вирусов, способных провоцировать рак. Темой 2011 года стало обучение подрастающего поколения профилактическим мерам, и в первую очередь, избегания пребывания на агрессивном солнце. В 2013 тема звучала, как: «Рак. Вы знали?». А в 2014 развенчивались мифы. Девиз 2016 года: «Это нам по плечу».
Как сообщает ВОЗ, за период с 2005 по 2015 год от онкологических заболеваний погибло 84 миллиона пациентов. Самое страшное, что 40% этих случаев можно было предотвратить. Поэтому проводимые мероприятия в международный день против рака направлены на популяризацию задорого образа жизни. Второе направление – это донесение до народонаселения важности ранней диагностики и сроков прохождения диспансеризации.
Но не менее важными являются и проблемы больных. Поэтому 4 февраля общественные организации, волонтеры проводят различные мероприятия по сбору средств для помощи онкобольным.
В этот день можно увидеть людей с ленточками. Это своеобразный символ борьбы с раком. Причем цвет символической ленточки показывает направленность этой борьбы. Так, серая означает противостояние раку мозга, сине-зеленая – почек, желтая – костной ткани, а розовая – борьбу с раком груди. Существует и особая ленточка – золотая, которая символизирует борьбу с детской онкологией.
Поддержите 4 февраля организаторов противораковых событий, примите участие в любом благотворительном мероприятии. Ведь только общими усилиями человечество сможет побороть эту опасную и коварную болезнь – рак.
4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. Эту дату провозгласил Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями . Цель этого дня — повысить осведомленность общества о раке, привлечь внимание к способам предотвращения, выявления и лечения этого заболевания.
Рак (карцинома) — это злокачественная опухоль, развивающаяся из эпителиальной ткани различных органов.
Опухоль, образующаяся из соединительной ткани, называется саркомой. Раковая опухоль может развиться в любом из органов, от мозга до толстой кишки.
По словам генерального директора ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский радиологический центр» Минздрава России Андрея Каприна, можно выделить следующие самые распространение виды онкологических заболеваний: у мужчин на первом месте — рак легких, бронхов и трахеи, это 17,8% от числа всех онкологических диагнозов. На втором месте у мужчин — рак предстательной железы (14,3%), потом — рак кожи (11,5%). У женщин первое место занимает рак молочной железы (21%), 2-е место — меланома и другие новообразования кожи (16,5%), затем идут колоректальный рак и рак яичников (по 12%).
возраст первой задокументированной опухоли — 225 млн лет.
Ученые из Вашингтонского университета в Сиэтле обнаружили у горгонопса, хищной рептилии, жившей в эпоху позднего палеозоя, одонтому — ракообразную опухоль, представляющую собой порок развития зубов. Ранее такие опухоли уже находили у мамонтов и других животных ледникового периода, сейчас они распространены среди млекопитающих. В 2013 году была опубликована работа , в которой сообщалось о найденном в одной из хорватских пещер ребре неандертальца, страдавшего от рака костей. Карциномой предложил называть опухоль живший в IV-III веках до н.э. древнегреческий врач Гиппократ, описавший несколько видов рака.
А в I веке до н.э. римский врач Авл Корнелий Цельс предложил лечить рак удалением опухоли.
Ключевой момент в успешном лечении рака — своевременная диагностика. Еще до появления таких симптомов, как боль или слабость, наличие опухоли можно выявить по специфическим маркерам в крови и с помощью УЗИ и МРТ. Биопсия тканей опухоли позволит узнать, доброкачественная она или злокачественная, и продумать лечение.
Сейчас методы лечения рака кроме хирургического вмешательства включают в себя лучевую и химиотерапию. Наиболее современными являются генная, нейтронная и иммунотерапия. Генная терапия регулирует процесс деления клеток. Нейтронная похожа на лучевую, но вместо обычного облучения в ней используются нейтроны — они проникают в ткани опухоли и уничтожают их, не нанося вреда здоровым тканям, в отличие от обычной лучевой терапии. Иммунотерапия подразумевает стимуляцию иммунной системы, чтобы помочь той бороться с опухолью.
Также перспективным методом лечения рака считается химиоэмболизация — перекрытие питающей опухоль артерии материалом, содержащим противоопухолевый препарат.
Существуют и альтернативные методы лечения рака, не имеющие под собой медицинского обоснования и не несущие реальной пользы.
К ним, как правило, обращаются люди, не доверяющие современной медицине. Так, например, рак пытаются лечить употреблением в пищу акульих хрящей, особыми диетами и отказом от еды, противоопухолевым препаратом с недоказанной эффективностью «Украин», психоэнергетическими упражнениями, содой и молитвами. Толку от такого лечения, разумеется, нет — отсрочка нормального лечения лишь ухудшает состояние больного и уменьшает его шансы на выживание.
«Какая-то альтернатива лечению рака — ложь по определению, — поясняет немецкий исследователь методов альтернативной медицины Эдзард Эрнст. — Никогда не будет альтернативных способов лечения рака. Почему? Потому что если какой-то альтернативный метод выглядит перспективным, он будет проверен научно очень быстро и тщательно, и, если будет доказана его эффективность, он автоматически перестанет быть альтернативным и станет медицинским.
Все существующие «альтернативные методы лечения рака» основаны на ложных заявлениях, являются поддельными и, я бы сказал, даже преступными».
Новые методы диагностики и лечения рака регулярно обсуждаются на тематических конгрессах и съездах — например, таких, как . В 2015 году на нем обсуждались, в частности, технологии редактирования генома и применение генной терапии в онкологии. «За этой технологией будущее», — отметила тогда руководительница направления «Онкология/иммунология» фонда «Сколково» Кристина Ходова.
Также из года в год неизменно появляются сообщения о разработках «вакцины от рака». Так, в 2013 году «Газета.Ru» уже о вакцине от мультиформной глиобластомы, одного их самых агрессивных видов рака. А в преддверии Всемирного дня борьбы против рака в этом году профессор Карол Сикора, бывший руководитель программы борьбы с раком ВОЗ, заявил , что
современные достижения в области генетики уже через 5-10 лет приведут к созданию персонализированных препаратов от рака для каждого больного.
Чаще всего под «вакциной от рака» понимают препараты, активирующие иммунную систему, — как, например, прошлогоднее лекарство , разработанное в Массачусетском технологическом институте. Проникая в опухолевые клетки, оно стимулирует выработку ими определенных белков, и в ответ на это иммунная система начинает активно бороться с заболеванием.
По данным ВОЗ, ежегодно диагностируется около 14 млн случаев рака. К 2030 году этот показатель может вырасти до 21 млн. «В ближайшие 20 лет события, скорее всего, будут развиваться драматично и случаев заболеваемости раком станет в два раза больше, — считает Кристофер Уайлд, директор Международного агентства по изучению рака. — Это особенно актуально для стран с ограниченными ресурсами, с низким и средним уровнями дохода». На такие страны приходится две трети от ежегодных 8,8 млн смертей от рака.
Как сообщается в отчете международной компании QuintilesIMS, оказывающей услуги в фармацевтической и биофармацевтической областях,
в 2015 году во всем мире на лечение рака было потрачено $107 млрд. Это на 11,5% больше, чем в 2014-м.
К 2020 году эта сумма вырастет до $150 млрд, считают представители компании.
Однако более трети случаев рака можно избежать благодаря профилактике. ВОЗ рекомендует избегать воздействия табачного дыма — главной причины возникновения рака легкого, самого распространенного вида рака в России. Вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) с высокой вероятностью предотвращает рак шейки матки.
Повышают риск возникновения раковых опухолей малоподвижный образ жизни, ожирение, алкоголизм. Также не следует подвергать кожу слишком продолжительному воздействию прямых солнечных лучей.
Риск рака печени снижает вакцинация от гепатита B, который провоцирует цирроз, способный вызвать рак. Элементарная гигиена предотвращает попадание в организм бактерии Helicobacter Pylori, способствующей возникновению рака желудка.
«Мы уже много знаем о причинах возникновения рака и можем предотвратить 40-50% случаев, — объясняет Уайлд. — Но пока в разработку новых способов лечения вливается все больше денег, профилактика остается недофинансированной».
По мнению Уайлда, профилактика рака — дело не столько личное, сколько государственное. Он считает, что следует ужесточить правила торговли табачными изделиями, проводить вакцинацию от ВПЧ и гепатита, очищать загрязненные воду и воздух и регулярно проводить диагностику людей, генетически предрасположенных к развитию рака.
4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day).
Он был учрежден Международным союзом борьбы против рака (International Union Against Cancer, UICC) с целью привлечения внимания мировой общественности к этой глобальной проблеме .
Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему. В 2016-2018 годах Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями проводится под девизом "Мы можем. Я могу" (We can. I can), призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и внести свой вклад в кампанию против рака.
Рак — это общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Иногда для обозначения этих заболеваний используются также такие термины, как злокачественные опухоли или новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Рак развивается из одной клетки. Превращение нормальной клетки в раковую происходит в ходе многоэтапного процесса, представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль.
Наиболее часто встречаемые типы рака среди мужчин и женщин отличаются друг от друга. У мужчин чаще всего диагностируют рак легкого, рак желудка и рак предстательной железы. В ряде стран рак предстательной железы у мужчин . У женщин на первом месте — рак молочной железы.
В детской онкологии большинство диагнозов связаны со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы, либо со злокачественными опухолями солидной структуры, .
Среди основных причин, формирующих заболеваемость раком, как показывает статистика, лидирующую позицию . На втором месте курение. Следует также не увлекаться загаром, не употреблять продукты с красителями и регулярно показываться врачу.
При раннем выявлении и лечении рака смертность от этой болезни можно уменьшить. Существует два способа раннего выявления рака — раннее диагностирование и скрининг (систематическое проведение диагностики опухоли на ранней стадии).
По данным онкологов, на начальной стадии практически все опухоли поддаются терапии, причем в 99% случаев их можно вылечить хирургическим путем. Хорошо поддаются терапии даже на продвинутой стадии опухоли яичников, молочной железы, мужской половой сферы, опухоли головы и шеи, лимфомы.
Начиная с 50 лет каждому человеку не реже одного раза в год . Женщина должна посетить гинеколога, проктолога и маммолога, мужчина — сделать рентген легких, обследовать желудок, толстую кишку и предстательную железу. Эти обследования являются ранним подходом к выявлению онкологических заболеваний.
Согласно данным онкологов, при лечении рака на ранней стадии показатель 10-летней выживаемости .
За последние годы ситуация с лечением рака в России , а уровень помощи, оказываемой в федеральных онкологических центрах, сравним с передовыми заграничными клиниками. В то же время в России остро стоит проблема ранней диагностики и помощи больным в регионах.
Одной из основных проблем : у половины заболевших онкологию выявляют на третьей или четвертой стадии.
Смертность от онкологических заболеваний в России по сравнению с аналогичным периодом 2016 года.
В ноябре 2017 года была утверждена Национальная стратегия по борьбе с онкологическими заболеваниями до 2030 года, которая нацелена на разработку и реализацию комплекса мер для профилактики и борьбы с онкологическими заболеваниями, снижение общей смертности от онкологии. Для этого планируется внедрить скрининговые программы для раннего выявления заболеваний, обеспечить пациентов качественными и доступными лекарствами, укрепить кадровый потенциал онкологической службы.
Программой профильных лечебных учреждений в зависимости от регионов и увеличение финансирования онкологической службы. Также документ предполагает укрепление вертикальной системы управления онкологической службы и взаимодействия со смежными службами.
В 2018 году, по словам министра здравоохранения РФ Вероники Скворцовой, объем средств на медпомощь при онкологии в России , это направление будет приоритетным.
Сегодня в арсенале врачей есть все современные технологии для терапии онкологических заболеваний. Но чтобы добиться успехов в лечении, пациенту нужно доверять врачу, не обращаться к шарлатанам, которые спекулируют на его беде. В настоящее время : это болезнь, с которой можно справиться, которую умеют лечить.
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников
«Нам надлежит делать больше, чтобы покончить с многочисленными трагедиями, которые приносит с собой заболевание раком. Приблизительно в одной трети случаев рак можно предотвратить, в других случаях эта болезнь излечима, если диагноз поставлен своевременно, а лечение начато на ранней стадии. Но даже в запущенных случаях больным раком пациентам следует обеспечивать паллиативный уход».
Сама же я впервые в жизни узнала,что такое "рак" в 10 лет, когда этот страшный диагноз был поставлен моей маме. Врачи после операции и облучения давали ей пару лет жизни. Помню, как я случайно услышала разговор родителей, когда мама давала инструкции папе, куда ему девать дочек после её смерти.
Я была определена мамой к бабушке и тётке, на что отец категорически ей заявил, что меня он никогда никому не отдаст.
После этих папиных слов я уткнулась в руку на двери и тихо заревела...
Но мама не сдавалась, несмотря на прогноз врачей: она делала себе какие-то настои трав, а я собирала ей зелёные грецкие орехи для этого. Мы с ней вместе "лечились" облепихой, лимонами и чёрной икрой.
И как-то незаметно мама вернулась на работу, ей сняли инвалидность, и она стала вести обычный образ жизни.
Мама прожила долгую жизнь, перенесла ещё одно онкологическое заболевание, но никогда не унывала. не сдавалась и вырастила не только детей, но даже внуков.
Когда она общалась с онкологическими больными,то всегда ставила себя им в пример и убеждала не унывать и бороться с болезнью, как делала это сама.
- Рак является одной из основных причин смерти в мире — ежегодно в мире умирает от рака около 8 миллионов больных.
- Большинство случаев смерти от рака происходит от рака легких, желудка, печени, толстого кишечника и молочной железы.
- Около 30% случаев смерти от рака вызваны пятью основными факторами риска, которые связаны с поведением и питанием, такими как высокий индекс массы тела, недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей, отсутствие физической активности, употребление табака и употребление алкоголя.
- Употребление табака является самым значительным фактором риска развития рака, который приводит к 22% глобальных случаев смерти от рака и к 71% глобальных случаев смерти от рака легких.
- Инфекции, вызывающие рак, такие как HBV/HCV и HPV, приводят к 20% случаев смерти от рака в странах с низким и средним уровнем дохода.
- В 2008 году около 70% всех случаев смерти от рака произошло в странах с низким и средним уровнем дохода.
- По прогнозам, смертность от рака будет продолжать расти и в 2030 году произойдет 13,1 миллиона случаев смерти от рака.
По словам министра Здравоохранения, наша страна входит в число передовых стран, которые занимаются созданием "точечных" препаратов для лечения онкологических заболеваний. Они блокируют развитие опухоли путем вмешательства в работу конкретных молекул, которые необходимы для роста этой опухоли.
Это новое направление в современной медицине - препараты генной и клеточной терапии,- которые способны вылечивать заболевания, ранее не поддававшиеся лечению.
Генно-инженерный препарат от всех видов и стадий злокачественных опухолей пациенты могут получить через три-четыре года.
В Государственном научно-исследовательском институте особо чистых препаратов Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России завершаются доклинические испытания «Белка теплового шока»
— лекарства, которое может совершить революцию в онкологии. Это принципиально новое средство для лечения злокачественных опухолей, полученное с помощью биотехнологий. Ученые предполагают, что оно поможет людям с неизлечимыми сегодня опухолями. Успех в создании препарата был достигнут с помощью космического эксперимента.
Учёные ободряют человечество и уверяют, что уже через несколько лет рак будет побеждён.
Но пока создаётся всемогущий препарат, нужно поберечь себя самому.
Продукты для профилактики рака:
1 Чеснок. Он содержит соединения, предохраняющие от рака, особенно от таких его разновидностей, как рак кожи, толстой кишки и легких.
2 Брокколи, а также обычная, цветная и брюссельская капуста. Содержат сильные антиоксиданты, которые могут снизить риск возникновения опухоли груди и другие виды рака. Вероятно, для вредных клеток содержащееся в капусте вещество изотиоцианат оказывается токсичным. При этом оно никак не влияет на нормальные клетки.
3 Цельные зерна. Содержат различные противораковые соединения, в том числе антиоксиданты, волокна и фитоэстрогены. Употребление злаков и цельнозерновых продуктов в больших количествах может снизить риск развития рака толстой кишки.
4 Зелень с темными листьями.5 Виноград (или красное вино). Содержит ресвератрол, который считается сильным антиоксидантом, способным предотвратить повреждение клеток.
6 Зеленый чай. В его состав входят флавоноиды, которые способны предотвратить или замедлить развитие нескольких типов рака, включая рак толстой кишки, печени, молочной железы и простаты.
7 Томаты. Источник соединения под названием ликопин, которое помогает предотвратить рак простаты, молочной железы, легких и желудка.
8 Черника.9 Льняное семя. В его состав входят лигнаны, способные оказывать на организм эффект антиоксидантов и блокировать или подавлять раковые изменения.
10 Грибы. Многие виды считаются источниками полезных веществ, помогающих организму бороться с раком и укрепить иммунную систему.
11 Морские водоросли. Имеют в своем составе кислоты, которые помогают при лечении рака легких.
12 Цитрусовые.Плюс чашечка кофе.
Употребление кофе снижает риск развития базальноклеточной карциномы - одного из самых распространенных видов рака кожи. К такому выводу пришли ученые из Бостонского отделения Американской ассоциации научных исследований в области раковых заболеваний. Они утверждают также, что кофе полезен для профилактики плоскоклеточной карциномы и меланомы, наиболее редкой и самой опасной формы рака кожи.
Запомните: от рака можно убежать, от рака нужно убежать!
Физическая активность, оказывается, хорошая профилактика от онкологических болезней. Зарядка помогает поддерживать нормальный вес, что в свою очередь уменьшает риск появления рака толстой кишки, печени, рака желудка и поджелудочной железы.
Медики также считают, что физические упражнения способны предупредить появление рака молочной железы и легких, т.е. самых распространенных форм рака. Именно недостаточную физическую активность ВОЗ называет среди основных причин развития рака груди (21-25% случаев).
Загрузка...
