Вы составляли когда-нибудь Карту Желаний?
Если нет, то сейчас самое подходящее время сделать ее. Как раз перед Новым годом или сразу после новогоднего праздника «отправить письмо» во Вселенную с вашими самыми заветными желаниями. Тем более, это совсем несложно. Этот увлекательный и творческий процесс подарит вам массу положительных эмоций и зарядит вас новой энергией для осуществления ваших желаний.
Позвольте себе основательно помечтать!
У вас накопилась стопка прочитанных глянцевых журналов? Не спешите их выбрасывать. Они как раз пригодятся вам для Карты Желаний.
Итак, готовы?
Вооружитесь листом ватмана, ножницами, клеем, карандашами и фломастерами.
И начинаем творить волшебство!
Основные правила по составлению Карты Желаний.
Возьмите лист ватмана и разделите его на 9 секторов, одинаковых по размеру. Каждый сектор имеет определенный цвет. Цвета менять нельзя, они должны быть именно такими, как у меня на картинке. Не обязательно закрашивать весь сектор, можно просто раскрасить его рамку нужным цветом.
Заполнять Карту Желаний надо в строгой последовательности: начать с верхнего ряда (слева направо), затем заполнить центральный сектор (где ваша фотография), остальные 2 сектора во 2-м ряду снова слева направо и 3-й ряд тоже слева направо.
Не пишите много желаний в каждом секторе. Уравновесьте все сектора по количеству желаний. Не должно быть так, чтобы в одном секторе было 6 желаний, а в другом — 2.
Правила подбора картинок.
Картинки подбираются к желаниям. На них не должны быть изображены лица других людей. Вместо лиц других людей, вы можете взять свои фотографии, вырезать свое лицо и приклеить.
Например, не просто наклеить дом, а наклеить себя в этом доме. Не просто наклеить автомобиль, а посадить себя в автомобиль. Если хотите стать стройной, найдите картинку женщины с желаемой фигурой и наклейте свое лицо. И т.д.
Правила формулировки желания.
Пишите свое желание над картинкой или под ней.
Формулируйте желание без частицы «НЕ» («Чтобы я не болела» — неправильное желание. «Я здорова» — правильное желание) и без слова «ХОЧУ» («Я хочу, чтобы у меня была высокая зарплата» — неправильное желание. «Я имею зарплату до 200 тыс. рублей» — правильное желание).
Желание должно звучать в настоящем времени, как будто оно уже исполнилось.
Например: «Я имею свой дом на берегу моря» , «Я живу в своей 3-хкомнатной квартире», «Я бросил курить», «Я имею на своем счету 1 млн. рублей», «Я мама замечательного малыша», «Я владелец своего интернет-магазина с хорошей посещаемостью и окупаемостью» . И т.д.
Чтобы не ошибиться, мысленно подставляйте в начале формулировки своего желания слово «сейчас».
В центральном секторе, где приклеено ваше фото, напишите пожелания о своем здоровье.
1. Во время заполнения Карты у вас должно быть хорошее настроение. Если вы спешите, нервничаете, переживаете, то в таком состоянии Карту делать не стоит. Очень важно вашу Карту Желаний наполнить позитивной энергией.
2. Составлять Карту лучше, когда вы дома одни, и вам никто не может помешать. Можно включить приятную музыку.
3. По фен-шуй, благоприятное время для составления Карты Желаний – период растущей луны. Самое лучшее – в полнолуние.
4. Когда пишете желание, прислушивайтесь к себе. Спрашивайте себя: «Действительно ли это мое желание? Действительно ли я этого хочу?». Если есть хоть малейшие сомнения насчет какого-то желания, значит оно не ваше, и сразу отметайте его в сторону.
5. Приклеивая картинку, представляйте, что ваше желание уже сбылось.
6. Если желание поменялось, просто замените старую картинку на новую. И правильно сформулируйте новое желание. Или если у вас появилось новое желание, можно приклеить новую картинку.
7. Карту Желаний обычно составляют на год.
8. Не перегружайте свою Карту большим количеством желаний. Лучше сосредоточиться на 1-2-х целях в каждом секторе.
9. Карту Желаний обычно никому не показывают, если вы ее составляли в одиночестве только для себя. Если вы делали ее всей семьей, то смотреть ее могут только эти члены семьи. Друзьям и знакомым Карту Желаний показывать не нужно. Есть люди, которые очень скептически относятся к подобным техникам, и они вам только испортят позитивный настрой.
10. Если вы делаете Карту Желаний первый раз, сделайте ее как можно более реалистичной. Не замахивайтесь на слишком крупные желания. Когда небольшие цели будут достигнуты, вы сможете составить новую Карту с более крупными желаниями.
Когда желания начнут сбываться?
Для того чтобы Карта Желаний заработала, надо в некоторых секторах (на ваш выбор) наклеить желания, которые можно исполнить в ближайшее время (ближайшие дни/недели). Например, вы хотели купить новые духи, но их покупку постоянно откладывали по разным причинам. Можете наклеить в секторе «Богатство» духи, и купить их себе. В сектор «Творчество» вы можете наклеить фото картины (бус, браслета, мыла, игрушки, открытки и т.п.), которую вы собирались сделать в скором времени.
И так подумайте над маленькими желаниями во всех секторах.
Последний штрих. На обратной стороне Карты Желаний нужно обязательно написать: «Все мои желания сбываются легко и без усилий, для всеобщего блага».
Где разместить Карту Желаний.
Если вы живете одна (один), то самое подходящее место для вашей Карты – спальня. Можно повесить Карту над кроватью или напротив нее. Вы сможете в любое время визуализировать свои желания. Посторонние люди не должны видеть вашу Карту Желаний , поэтому когда вы приглашаете к себе в дом гостей, Карту лучше спрятать.
Если у вас большая семья, то поместите Карту туда, где ее не будет видно, но доставайте ее и смотрите на нее как можно чаще. По фен-шуй, нельзя Карту складывать и сворачивать, а также класть картинками вниз.
Помните, что Карта Желаний – это конечно здорово. Но при этом вы не должны сидеть на диване и ждать, когда же ваши желания исполнятся. Нужно делать реальные шаги к вашим мечтам.
Верьте в себя и свои силы, и у вас
обязательно все получится!
Удачи вам и исполнения желаний!
Карта желаний (или карта сокровищ) – мощный инструмент достижения целей. Она помогает сфокусироваться на своих целях и поддерживать мотивацию на пути их достижения. Я рассматриваю ее именно с такой рациональной и практической точки зрения. Однако есть также мнение о том, что правильно составленная карта желаний по фэн-шуй, обладает некоторой «магической энергией». Эта «энергия» способствует реализации мечты. Как сделать карту желаний с учетом всех правил и практик?
Для начала разберемся, что такое карта желаний и какими они могут быть.
Карты бывают разные…
Каждый хочет приблизиться к своей мечте и воплотить ее в жизнь. Карта желаний как раз и помогает нам «объять необъятное» – подобрать реальные визуальные образы желаемых результатов.
Карту желаний можно сделать в нескольких вариантах:
- Классический – бумажная карта. Вы просто клеите вдохновляющие картинки на ватман в определенном порядке и подписываете их. На рисунке 1 фото моей карты желаний, которую я делала накануне нового года.
Рис 1. Классический вариант карты желаний
Преимущества:
- вы можете повесить ее на видном месте, и будете постоянно ее видеть, а значит, ваш мозг будет все время получать напоминание о ваших целях;
- сам процесс ее создания приносит немало вдохновения и положительных эмоций. Ведь мечтать – это так приятно! К тому же это отличная мотивация!
Недостатки:
- потребуется закупить материалы и выделить время на работу с ними.
- такая карта рискует стать «афишей» и случайный любопытный взгляд может попасть на личные мечты. Некоторым людям не хочется, чтобы их карты желаний видел кто-то еще. А если карту спрятать, то толку от нее будет немного, ведь важно постоянно видеть свои мечты.
В классической карте по фэн-шуй сферы жизни располагаются на листе в определенной пространственной последовательности:
- Электронный – карта, созданная онлайн, с помощью специальных сервисов. Вы можете сделать карту в электронном виде и распечатать ее, либо сохранить на компьютере, чтобы поставить на рабочий стол.
Рис 2. Пример карты желаний, сделанной при помощи онлайн сервиса
Преимущества:
- относительная простота создания. Онлайн-инструменты предложат вам готовые картинки и фоны, остается только выбрать то, что нравится;
- не требуется много времени.
Недостатки:
- выбор картинок на сервисе может быть ограниченным;
- если карта не будет на видном месте (распечатанной на стене либо на рабочем столе), про нее можно легко забыть.
- Майнд муви (mind movie, «кино для мозга») – видеокарта желаний – это видеоролик, в котором меняются картинки с аффирмациями под вашу любимую заряжающую музыку.
Преимущества:
- усиление эмоционального отклика на картинки за счет динамики движения и добавления любимой музыки. Вы получите намного больше вдохновения и драйва, наблюдая сменяющие друг друга картинки с текстом под музыку, которая побуждает вас к действию.
- вы можете смотреть это видео в удобное время, когда вас никто не потревожит.
Недостатки:
- нужно не забывать смотреть свой майнд муви, чтобы он работал на вас;
- теряются эффекты фэн-шуй, если они для вас значимы;
- сложность создания ролика. Но есть хорошая новость! Мы приготовили для вас бесплатный мастер-класс, где мы за руку проведем вас через 5 уроков. А в результате вы сможете создать свой майнд муви. Подписаться на мастер-класс можно
Как сделать карту желаний?
Итак, приступим к практической части. Всего 3 шага и перед вами наглядное руководство к действию «Как осуществить мечту»!
Шаг 1. Берем нужный реквизит:
- Ватман.
- Ножницы.
- Клей.
- Фломастеры.
- Ваша фотография, где вы счастливы и нравитесь себе.
- Побольше глянцевых журналов: о здоровье, путешествиях, развлечениях, финансах, доме, семье. Мы будем вырезать из них картинки, которые соответствуют нашим мечтам.
- Около 1 часа свободного времени.
- Любимая вдохновляющая музыка.
- Хорошее настроение.
Шаг 2. Выбираем удобное время
Когда же лучше всего начать? Мое мнение: тогда, когда у вас есть настроение и желание. Но если вы хотите сделать все по правилам фэн-шуй, лучше запланировать создание карты желаний на новолуние или растущую луну. Недавно я узнала от одной своей замечательной клиентки, глубоко увлекающейся энергетическими практиками, что лучше всего начинать что-то новое во второй лунный день. В 2015 году такие дни это: 21 января, 20 февраля, 21 марта, 19 апреля, 19 мая, 17 июня, 17 июля, 15 августа, 14 сентября, 14 октября, 12 ноября и 12 декабря.
Шаг 3. Делаем!
- Разделите ватман на 9 секторов, как указано на рисунке 3. В каждом секторе будем располагать соответствующие картинки.
Рис. 3 Схема карты желаний по фен-шуй (сетка Багуа)
2. Вырезайте из журналов те, картинки, которые соответствуют вашим мечтам и начинайте клеить их на ватман. Чтобы найти подходящие изображения было проще, воспользуйтесь нашими подсказками:
- «Здоровье» — выберите собственное фото, где вы себе нравитесь, которое связано с приятными воспоминаниями, где вы излучаете здоровье и счастье.
- «Богатство» — изображения денег, монет, купюр, все, что для вас связано с богатством и процветанием (машина, дом, дача, дорогие украшения и т.п).
- «Слава» — призы, награды, известные личности, добившиеся успеха, которые вдохновляют вас.
- «Любовь» — здесь можно разместить фото любящих пар, кольца, различную брачную атрибутику.
- «Семья» — отличается от сектора «Любовь» тем, что здесь мы клеим фото счастливых семейных сцен, домашний уют.
- «Дети, творчество» — фото ваших счастливых детей, то, что символизирует ваше хобби и увлечения.
- «Знания» — изображения книг, дипломов о высшем образовании, фото человека в шапке магистра.
- «Карьера» — ваша карьерная лестница, фото успешного профессионала в вашей области, довольные клиенты.
- "Путешествия" — фото мест, где вы хотите побывать.
- Когда фото наклеены, можно приступать к надписям (аффирмациям). Как их правильно создать? Следуйте простым правилам:
- Формулируйте позитивно: избегайте негативных утверждений с частицей «не». Следует писать о том, чего вы желаете достичь, а не от чего вы хотите избавиться. Также не стоит использовать фразы, подразумевающие отрицание: нет, никогда, избавиться, перестал, ни за что и тому подобные. Пример: «Я веду здоровый образ жизни» вместо «Я избавился от привычки курить».
- Выражайтесь в настоящем времени: говорите о мечте, как об уже сверившемся факте. Например: «Мой вес 58 кг» вместо «К Новому году я похудею на 5 кг».
- Говорите о себе: следует фокусироваться на том, что происходит с вами и зависит от вас. Например: «Я с любовью и благодарностью отношусь к своему супругу» вместо «Мой муж любит меня больше всех на свете».
- Излагайте максимально конкретно: не стесняйтесь раскрывать детали, добавьте конкретики своим мечтам. Например: «Я отдыхаю в номере отеля Royal Suite в Burj Al Arab» вместо «Я поеду на море в хороший отель».
- Заряжайте положительными эмоциями: ваши фразы должны рождать позитивные эмоции, радость, драйв и страсть. Используйте вдохновляющие слова: сногсшибательный, великолепный, потрясающий, комфортный, с огромной радостью, легко и просто, с удовольствием, шикарный, отличный. Например: «Я с удовольствием делаю зарядку каждое утро».
Ваша карта готова! Теперь вы можете повесить ее на стену, лучше всего в спальне, чтобы она была первым, что вы видите, когда просыпаетесь и перед сном. В те моменты, когда ваше сознание более всего восприимчиво, вы будете настраивать его на достижение своих целей.
Карта счастья по Фен шуй, изготовленная собственноручно – важный шаг в сторону реализации поставленных целей и желаний. Выполнить такую карту своими руками может каждый. Для этого потребуется лишь найти подходящий большой лист бумаги (можно ватман) и поделить его на 9 секторов в соответствии со схемой Багуа.
В центральную часть листа, где обычно по Багуа размещается сектор здоровья, нужно приклеить свою фотографию. На нем хозяин карты желаний должен выглядеть здоровым и жизнерадостным. Зона, располагающаяся сверху над фотографией, является символом славы и успеха. В ней следует разместить картинки с изображениями эпизодов жизни, на которых читается успех. Внизу под фотографией расположен сектор карьерного роста и всех вопросов, связанных с работой и профессиями. Здесь помещают образ наиболее привлекательной работы. Зона богатства (левый угол вверху) обязывает поместить там всевозможные талисманы Денег и Изобилия.
В нижнем левом углу размещается зона мудрости и знаний, классическим символом которой является изображение или статуэтка змеи. Слева по центру – зона семьи и домашнего очага, куда желательно помещать фото или картинку счастливых членов семейства, собранных вместе. Любовный сектор на схеме занял место в правом верхнем углу, символом которого зачастую делают парные изображения: лебедей, голубей, подушек, свечей и т.д. Прямо под любовным сектором – зона творческая и детская, куда нужно помещать картинки с изображением детей и всего, что связано с ними: игрушек, книжек, детской одежды и т.д., а также предметов, относящихся к разным видам искусства. Все фотографии и картинки должны впечатлять своей яркостью, оптимизмом, излучая положительную энергию.
Карта счастья должна быть задействована в работе над своими целями ежедневно. Для этого нужно несколько минут (например, перед сном) смотреть на нее и представлять, что все, что есть на картинке, – имеется и в вашей жизни. При этом важно испытывать исключительно положительные и светлые эмоции.
Карта успеха и удачи по Фен шуй: как правильно составить?
Что представляет собой карта желаний? Это довольно простой, но наиболее действенный способ по привлечению удачи в свою жизнь. Карта желаний не потребует чего-то сверхъестественного: для этого нужно лишь подобрать красивые журналы, плакаты и свою фотографию. Такую, где в момент съемки была счастливая улыбка на лице. Как можно более конкретнее сформулируйте свои желания и подберите из журналов для них наиболее подходящие образы.
Выбрав благоприятную дату Фен шуй, начинайте приступать к работе над картой желаний. Гораздо раньше принесут необходимый результат те дела, которые начаты в благоприятные дни. Лучше выбирать дни с индикаторами Успеха, Установления, Открытия. Также подойдет день Наполнения. Дни Закрытия и Избавления использовать не рекомендуется. Дни Ша тоже следует исключить. Особенно дни Ша Задержки, чтобы ваши желания не заставляли долго ждать их появления. Обязательно стоит вычеркнуть дни Разрушителей – как личных, так месячных и годовых. Для выбора наиболее подходящих дат используйте календарь выбора благоприятных дат.
В выбранный день подготовьте и вырежьте из журналов изображения с машинами, домами, интерьерами, дизайнами, ювелирными украшениями, фигурами людей, женщин, детей. Если есть навыки по работе в графическом редакторе Photoshop, то можно подобрать картинки и составить коллаж в такой программе. Используйте все средства, которые помогут приблизить любую, даже самую смелую мечту.
Использование воображения считается обязательным. Применив его, постарайтесь увидеть картину желаемого целиком, чтобы была возможность более тщательной ее детализации на панно. Например, имеется мечта: работать в известной компании, зарабатывать приличные деньги, ездить при этом на машине экстра-класса и жить в коттедже в элитном районе. Подберите фото этой компании, фото подходящего автомобиля и картинку дома, дизайн которого наиболее близок. Приклейте их в соответствии с местом на схеме и в центре прикрепите свое изображение.
Карта Фен шуй желаний не должна содержать изображений агрессии, олицетворяющих плохую энергию. Мечты должны создавать только символы счастья по Фен шуй, радости и позитива. Необязательно картинки должны нести изображения каких-либо предметов, на них могут быть и образные изображения. Например, если одним из желаний является найти свою долгожданную половинку, то фотография целующейся влюбленной парочки подойдет как нельзя лучше.
Использовать Фен шуй для привлечения любви можно и несколько по-другому. Если подходящей картинки не нашлось, обычные словесные фразы могут стать ее заменителем. Вместо приклеивания нужной фотографии в соответствующем секторе вписывают подходящую по смыслу и раскрывающую суть желания фразу, но в настоящем или прошедшем времени, как будто желаемое уже свершилось. Например, “О, чудо, чудо! Похудела на целых 5 килограммов!” – если вы загадывали желание скинуть кило так 5 за один месяц. Приветствуется использование подходящих слоганов из рекламных объявлений.
Поскольку желания являются частичкой души и они индивидуальны для каждого человека, то карта желаний для привлечения Богатства по Фен шуй и счастья составляется персонально для себя. Карта на двоих с любимым человеком не принесет ощутимых результатов. Общие цели на нее помещать не рекомендуют, какой бы силы ни была любовь. Иначе карта может дать не совсем приятный и ожидаемый эффект.
Где целесообразно размещать карту успеха?
Как можно дальше от посторонних взглядов разместите ее внутри квартиры, чтобы не возникало лишних вопросов и любопытства. Лучше поместить ее в спальне. Если повесить в укромное место не получается, тогда можно положить на книжный шкаф или полку, но не сворачивая и не сгибая, а прямо и картинками вверх, потому как благодатная энергия Ци должна получать течение беспрепятственно и без помех.
Место под нее должно быть выбрано благоприятным. При изготовлении на ней остается частичка сознания человека. Соответственно, что хорошо для будущего обладателя, то хорошо и для карты. Поэтому та зона дома, которая наиболее благоприятна числу Гуа хозяина, и будет для нее благоприятным местом. Идеальный вариант – это направление Успеха Шен Ци. Все благоприятные и неблагоприятные направления можно узнать из специальной таблицы.
Не стоит забывать и про влияние годовых и месячных . Карта Летящих Звезд будет служить помощницей в этом деле. А вот помещать карту счастья в сектор зловещей Желтой Пятерки не стоит совсем.
Как правильно использовать карту желаний по Фен шуй?
После изготовления карты мечты можно начинать работать с ней. Причем делать это нужно регулярно и ежедневно. Рекомендуется смотреть на нее и вызывать у себя такие ощущения, что мечты уже стали реальностью. Что хотите привлечь, тем и обладаете. Рекомендуют больше работать с ощущениями и визуализацией. К примеру, есть желание найти молодого человека или любимую девушку, тогда и работу нужно направлять на обладание этими отношениями и ощущать при этом радость, страсть, счастье, открытость. Испытывайте только эти эмоции.
Когда сработает карта желаний?
Когда пройдет несколько месяцев, изучите свою карту еще раз. Пересмотрите свои желания и проанализируйте их. Возможно, некоторые мечты уже попросту потеряли свою значимость. Если больше половины целей достигнуто, то можно составить новые на новой карте, перенеся туда изображения еще не свершившихся желаний.
Наиболее часто возникающие вопросы у тех, кто желает изготовить карту желаний по фен шуй:
- Некоторые существенные отличия между картой желаний и картой визуализации имеются. Они заключаются в том, что карту желаний делают на основе секторов, которые были рассмотрены выше. А на карте визуализации картинки размещают в свободном порядке, как больше нравится. Главное условие при втором варианте – слушать свое сердце.
- Если желания изменились, что делать в этом случае? Так бывает, и переживать в такой ситуации не стоит. Можно просто поменять картинку на новую. Но все же перед наклеиванием картинок в самом начале определитесь, истинно ли ваше желание и насколько оно реально.
Выполнив и поместив в нужное место карту счастья по Фен шуй, через полгода вы можете отметить, что большая часть желаний начала сбываться, если желания были составлены в соответствии с реальностью, а не оказались сверхъестественными. Первую карту нужно стараться делать реальной, не замахиваясь сразу на богатства всего мира. Получив первые результаты, изготавливать следующую карту можно, опираясь на более продвинутые уровни.
Новолуние и первые лунные сутки – один из важных дней для тех, кто верит в энергию луны и умеет мечтать. Именно в это время мысли как никогда материальны, и все, чего вы желаете, – осуществляется гораздо легче, чем вы думаете.
Фото Getty Images
На самом деле желание загадывать можно разными способами. Можно налить стакан воды, наговорить все, что вы хотите, и выпить его полностью. Можно сказать вслух три раза (так мозг воспринимает ваше желание не просто как мысль, которую вы еще, возможно, передумаете, а как намерение, и начинает его осуществлять). Еще один способ – визуализировать свое желание, представить в подробностях то, чего вы хотите, при этом дополнить свою воображаемую картинку звуками, ощущениями – что вы чувствуете в этот момент (подробнее об этом рассказывает фильм «Секрет» или любой тренинг по целеполаганию). Дело в том, что рисуя в воображении «картинки», мы создаем энергетический образ желаемого события.
Один из самых простых и действенных способов визуализации – создать свою карту желаний. У вас получится коллаж, картина вашего желаемого будущего. Фактически это инструмент, который призывает добрые силы Вселенной к вам в помощь, эффективный способ изменить свою жизнь.
7 шагов создания действующей Карты желаний
1. Карту необходимо правильно оформить. Нам понадобятся: ватман (или лист белой бумаги формата А4), ножницы, клей (лучше карандашный: при необходимости внести изменения в карту будет легко отклеить картинку и заменить на новую), фломастеры, журналы с картинками или уже готовые вырезанные вами картинки. Ваша фотография, на которой вы себе нравитесь! Свеча – огонь заберет все негативные мысли (страхи, тревожность, беспокойство), если они вдруг возникнут при создании карты.
2. Так как предстоящее новолуние очень сильное, планируйте свой год по всем жизненным сферам. Психологи и коучи используют в своей работе «Колесо баланса» – ваша карта в идеале должна быть похожа на него. Выделите сферы, которые действительно важны для вас:
- семья/отношения;
- работа/учеба;
- здоровье/спорт;
- личное развитие/образование;
- друзья/общение;
- хобби/самосовершенствование;
- финансы/обеспеченность;
- отдых/путешествия.
Можно разделить лист на девять равных секторов, как на нашем примере. В центр – обязательно поместить свою фотографию и все, что связано с вашим здоровьем, самочувствием. Можно дописать к фотографии аффирмации: «Я стройная», «Явлюблена». Важно: если вы делаете карту для семьи, у вас уже должна быть личная карта.
Фото сайт
3. Очень важно начать делать карту именно в первые сутки – 28 января с 3:07 до 8:38. Действительно, это испытание для субботнего утра работающего человека, но в указанное время надо хотя бы начать: вклеить свою фотографию в центр, и по одной картинке в каждый сектор.
4. Желания важно правильно формулировать.
- Они должны быть только ваши («Хочу, чтобы мой муж стал богатым» – неправильно, «Я горжусь успехами сына» – правильно).
- Они должны быть озвучены и написаны в настоящем времени и как будто уже сбылись («Хочу свою квартирку» – неправильно, «Я живу в доме на берегу моря» – правильно).
- Сформулированы четко и ясно, желательно с указанием времени («Отпуск летом» – неправильно, «Я гуляю по Барселоне в июне» – правильно).
- Желания должны быть экологичными: не должны вредить или ухудшать жизнь ваших близких. Например, вы мечтаете об экстремальном кругосветном путешествии длиной в год, но готовы ли вы его совершить с мужем и тремя детьми, один из которых новорожденный?
- Некоторые «сложносочиненные» желания лучше разделить на разные сектора: например, у вас есть свой бизнес. В зону карьеры напишите достижения бизнеса, а в зону богатства – цифры дохода от вашего бизнеса.
5. Карту нужно делать в хорошем настроении: все-таки это творческий процесс, который должен вас вдохновлять, а не угнетать. Включите музыку, налейте себе вкусного чая, сядьте поудобнее…
Делая коллаж, я много размышляла о своей жизни, ценностях, выделяла главное. Тем самым мысли приводились в порядок, происходила настройка на лучшее. То есть я загадывала мечту, проживая ее в будущем, удерживая мысленный образ в голове продолжительный период времени. Можно сказать, себя запрограммировала на успех и на то, что больше всего хочется. Считаю, что сигналом к реальному осуществлению желаний является их визуализация.
Чтобы коллаж работал, выделила несколько важных моментов.
- Ч еткая формулировка желания , выражение его в конкретных словах.
- Выражение исключительно в утвердительной форме и настоящем времени. Я говорила: меня на работе повысили до начальника отдела, управляю новой машиной.
- Безопасность желания для себя, других людей.
Чтобы изменить жизнь, потребуется немного
Карту можно сделать двумя способами.
Первый вариант — на бумаге
Инструменты:
- карандаши, ручки, фломастеры, краски;
- журналы, газеты, фото, распечатанные картинки;
- клей, ножницы, ватман.
Подойдет любой ватман. Я взяла формат А3. Сразу отмечу, занятие утомительное, поскольку размер бумаги достаточно большой. Можно взять поменьше, А4, обычный альбомный лист.
Важна плотность бумаги, чтобы ее не перекашивало от клея, то есть идеальный вариант — это плотный картон.
Габариты никак не повлияют на результат, здесь главное другое, то есть структурированность мыслей, настрой на нужную волну.
Фон карты — тот цвет, который приятен, с которым ассоциируются положительные образы. Из журналов у меня много глянца, типа Cosmopolitan и Allure. Там есть множество картинок, ярких, красивых. Они прекрасно подошли для моей карты.
Второй способ — создание на компьютере
Подойдет любой фоторедактор, в котором можно сделать коллаж. Этот вариант проще, займет немного времени. Нужно лишь накачать картинок, соединить их со своими фотографиями, добавить надписей. Визуализация желаний готова!
Как составить карту желаний: делюсь опытом
Карту составить несложно. Но есть некоторые правила, которые позволят ей работать в полную силу.
Правило № 1. Сбалансированность — залог эффективности.
Думаю, это — главная мысль для создания карты. То есть должны найти свое отражение многие сферы жизни. Не стоит ограничиваться чем-то одним, например, только карьерой.
Я уделила внимание профессии, семье, здоровью, саморазвитию, отношениям с друзьями, путешествиям, творчеству. Скажем так: визуализировала желаемое в будущем, а будущее выражается во многих аспектах, не ограничиваясь чем-то одним.
Правило № 2. Использование секторальной системы.
Каждой сфере жизни соответствует определенная сторона света . Это придаст карте силу для скорейшей активации.
В центре карты обязательно располагается личная фотография с картинкой о здоровье. Здоровье — основа всего, будет здоровье крепким, будет и осуществление всех желаний. Для визуализации подойдут картинки со здоровой пищей, стройной фигурой.
В северной части — карьерная, профессиональная сфера. Сюда относится работа моей мечты, образ начальника, желаемый бизнес, доход (лучше даже выразить точной цифрой).
На северо-востоке — образование, просвещение. Дипломы, семинары, учебы, повышения квалификации, тренинги, курсы, музеи, библиотеки — все это находится здесь.
Восток — семейное благополучие. Подойдет картинка со счастливыми моментами, крепкой семьей.
Юг — желаемые достижения, успех. Медали, завоеванные кубки, полученные грамоты, почитатели таланта, другие визуализируемые победы.
Юго-запад — место для любви, брака. Что желается в этой сфере? И , кольца, пары, сердца — все это и помещается в этом секторе. Нужно помнить, что визуализация любви не потерпит одиночных образов!
Запад подойдет как для детей, так и творчества. Если не хочется завести малыша, пока нет средств и возможностей, лучше ничего по этой теме не размещать. Что касается творчества, то я долгое время хотела заняться хореографией и рисованием. Так что моя визуализация — это танцевальные коллективы на сцене, кисти с красками.
Путешествия, друзья — на северо-западе. Страны, которые хочется посетить, их достопримечательности, встречи с друзьями.
Правило № 3. Время составления карты — начало роста молодой луны.
Это символично, поскольку способствует новому витку событий в жизни, дела быстрее пойдут в гору.
Правило № 4. После того как карта готова, делаю по ней небольшое путешествие.
Начинаю с центра. Смотрю на картинку, произношу словесно цель. Так нужно воспроизвести желания. Я красива, стройна, замечательно рисую, профессионально танцую.
Как правильно хранить карту желаний?
Место выбирается с учетом двух факторов.
В первую очередь, карту желаний нужно регулярно созерцать. Но, с другой стороны, ее никто не должен видеть из посторонних.
Посторонние — это те, кто не поддерживает в начинаниях. От людей, приходящих в дом, должна идти положительная энергетика, они должны приносить с собой что-то хорошее.
Нашла место своей карте в спальне, самом интимном уголке моего дома. Повесила на противоположную кровати стену. То есть, засыпая, визуализирую желания, просыпаясь, снова вижу, представляю их. Также подойдут шкаф, ящик в столе, гардеробная.
Что касается способа хранения
, могу сказать, что карту можно повесить на стену, поставить на стол, положить в ящик. Как удобно, так и нужно делать. Главное, часто смотреть на нее, представлять желаемое и проговаривать это про себя.
Как обновить желания на карте?
Однажды у меня сбылось одно желание, которое я поместила на карту. Я приобрела новую машину.
Конечно же, надо было решать то, как убрать сбывшуюся мечту. Здесь было все просто. Я просто заменила соответствующую картинку другой.
Таким образом можно добавлять новые картинки на карту, менять их, убирать ненужные.
Желания исполнились, или: как карта желаний изменила мою жизнь!
Честно, я не верила в силу карты желаний. Ну, как какой-то коллаж может помочь мне в осуществлении целей! Все-таки решила попробовать. Стандартно — карьера, семья, здоровье. Сделала.
Для интереса каждый день смотрела, визуализировала содержимое ватмана. Прошло несколько месяцев, мне на работе дали хорошую премию (не ожидала этого), добавила к своим сбережениям и купила . Опа! Одно желание исполнилось.
Через некоторое время совершила в свой долгожданный отпуск поездку в город мечты, Санкт-Петербург. Еще одна мечта с карты сбылось!
Трудно поверить, но именно так и было. Не думаю, что максимально старались какие-то высшие силы вселенной. Конечно, не без того. Но, когда у человека есть цель, он видит результат, желает его наступления, рано или поздно, все произойдет. Главное — стремление.
У каждого человека осуществление желания занимает разное количество времени. Иногда исполняется на следующий день, а бывает, что ему исполниться не суждено. В любом случае, нужно верить в мечту, не отступать от цели. Именно тогда все получится, будет так, как задумывалось.
Загрузка...
